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ネルソン
茨スケの方々はみんな、龍旋とかクレージーできるのっ!?
う~ん、私も頑張らなくちゃ…

ひたすらパイロンなしでネルソン練習。
でも方向性が見えない。 orz
# by sk_murakami | 2008-10-26 23:33 | 練習
闇@池の川
久しぶりの練習。
不知火の練習。
ひで爺氏のDVD見ていて、クレージーと不知火の足の軌道が違うことに気付いた。
不知火はクロスみたいにパイロンをまたがなくていいのね…
そりゃ、クレージーより安定するわな。

とにかく不知火をずっと練習。
重心や推進力を細かく確かめながら、できるだけ力を抜いてできるように意識。
後進→前進の切り替えしもスムーズにできるようになった。


【個人的備忘録】
・前進するときに先行足の膝が後行足の膝に触れるように
・前進するときに腰を進行方向に大きく回す
・上半身は直立不動。
・後進→前進の切り替えしのときに後行足の踵に重心を
・腰を意識
# by sk_murakami | 2008-10-25 23:57 | 練習
資格試験もあったし、ケツの筋を痛めていたこともあり練習を自重していた。
今日から再開。

不知火の練習。
逆足ができなかった。
バックで後ろに流れてしまい、上手くフロントに切り返せなかった。
が、それが改善。
コツは
バック→クローズ→一度先行足を外側に開いて止まる
(文章では上手く表せない…)

と、思ったけど
他の人の動画を見てたら違うみたい…
クローズの後にそのまま先行足を前に進めている。
どうやってるの?
# by sk_murakami | 2008-10-21 22:12 | 練習
昼練@池の川
気を取り直して不知火の練習。
順足は、まぁ…、できる。
しかし逆足がうまくできない。
バックからフロントへの切り替えしが上手くできない。
後方に流れてしまう。
細かく解析の必要あり。

今日はなぜかバッククロス系の技が全然できなくなっていた。
不知火ステップもキレが悪くなっていた。
昼間だと調子が悪い?

不知火,クレージー
・前進、後進のときには半身になる
# by sk_murakami | 2008-10-13 23:35 | 練習
闇@池の川
クレージーの練習。
力が抜けて、すべりもかなり安定してきた。
が、クレージー独特の足を放り投げてる感が出せない。
とりあえず不知火を先に練習しよか。

クレージー
・クロスではなく、後行足に先行足を乗せてパイロン通過と同時に先行足を放り投げる感覚?
・オープンのときに爪先を浮かすと前進の勢いを殺すことができる
# by sk_murakami | 2008-10-13 01:01 | 練習